mars 2, 2019

Pudding de chia à la noix de coco

 

Délice Tropical

Découvrez une explosion de saveurs exotiques avec notre recette de Pudding de Chia à la Noix de Coco. Une combinaison divine de fraîcheur et de gourmandise, ce pudding ravira vos papilles avec sa texture crémeuse et son arôme envoûtant de noix de coco.
La Douceur de la Noix de Coco

La noix de coco apporte une touche tropicale à ce dessert, avec sa saveur délicate et son parfum enivrant. En combinant du lait de coco riche et de la noix de coco râpée, ce pudding offre une explosion de saveurs exotiques qui évoque instantanément les plages ensoleillées et les eaux cristallines.

Une Source de Nutriments Précieux

En plus de son goût divin, ce pudding est également une option nutritive. Les graines de chia sont riches en fibres, en protéines et en acides gras oméga-3, ce qui en fait un superaliment pour une alimentation équilibrée. Le lait de coco apporte des graisses saines et des minéraux essentiels, faisant de ce dessert une douceur à savourer sans culpabilité.

Recette Simple et Rapide

Pour préparer ce délicieux pudding, mélangez simplement du lait de coco, des graines de chia et de la noix de coco râpée dans un bol. Laissez reposer au réfrigérateur pendant quelques heures ou toute la nuit, jusqu’à ce que le mélange épaississe et prenne une consistance pudding. Servez garni de fruits frais ou de noix de coco râpée pour une touche de fraîcheur supplémentaire.

Savourez l’Instant Tropical

Que ce soit pour un petit-déjeuner énergétique, un dessert rafraîchissant ou une collation saine, notre recette de Pudding de Chia à la Noix de Coco vous transporte vers une destination paradisiaque à chaque bouchée. Préparez-vous à vous délecter de ce festin tropical, et laissez-vous emporter par la magie de la noix de coco dans ce dessert exquis et rafraîchissant.

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Ingrédients:

  • 100ml de lait de coco
  • 100ml de lait de riz
  • 1 à 2 cac de sirop d’agave (selon les goûts )
  • 2 cas de graines de chia
  • 1 poignée d’oléagineux de votre choix (noix, noisettes, amandes…)

Etapes de préparation:

  1. La veille, dans un verre, mélangez le lait de coco, le lait de riz et le sirop d’agave
  2. Ajoutez les graines de chia et mélangez énergiquement, laissez au frigo pendant la nuit
  3. Le lendemain matin, sortez votre pudding de chia du frigo. Rajoutez, les graines de votre choix (amandes, noisettes…) , et surtout régalez-vous☺️!

Mes autres recettes de pudding:

Pour retrouver toutes mes recettes c’est par ici ➡️ Délicieuses recettes sans gluten

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