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Crème brûlée à la noix de coco sans lactose et sans gluten

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Carole
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19 mai 2020
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Ceci est une photographie de crème brûlée végétale à la noix de coco-zenglutenfree

Comment réussir une crème brûlé à la noix de coco sans lactose et sans gluten bien onctueuse, sans œuf ?

Une crème brûlée à la noix de coco sans lactose et sans gluten onctueuse, parfumée à la noix de coco, avec ce caramel qui craque sous la cuillère : le plaisir du classique, sans œuf et sans lactose. Et pas besoin de four ni de bain-marie !

Son secret, c'est l'agar-agar, qui prend la place des jaunes d'œufs : il suffit de le faire bouillir quelques secondes pour qu'il gélifie, et la crème prend au froid.

Elle est ferme sous la cuillère, onctueuse en bouche, et le goût de coco parfume tout. Il ne reste qu'à brûler le sucre au dernier moment, pour un dessert qui fait son effet.

Lait de coco et agar-agar : pourquoi ce duo donne une crème qui tient

Le lait de coco apporte le gras et le parfum. C'est lui qui donne cette rondeur en bouche, ce côté tropical. Seul, il resterait liquide. La crème végétale l'allège un peu et adoucit l'ensemble.

L'agar-agar, c'est le moteur de la prise. C'est un gélifiant végétal tiré d'algues. Une cuillère à café suffit pour 400ml de liquide. Au-delà, la crème devient caoutchouteuse. En-deçà, elle ne prend pas. Le dosage est précis pour une raison.

Le rôle de l'agar-agar et pourquoi la fécule seule ne donne pas le même résultat

La fécule de maïs épaissit, mais elle ne fige pas. Si tu comptais uniquement sur elle, tu obtiendrais une crème pâtissière molle, pas une crème brûlée qui se tient. La fécule donne du corps, l'agar-agar donne la fermeté.

Et l'agar-agar a une règle non négociable : il doit bouillir quelques secondes pour s'activer. À froid ou juste tiède, il ne gélifie pas. C'est l'erreur classique. Tu chauffes la crème, tu vois qu'elle épaissit à peine, tu la verses, et au frigo elle reste liquide. Porte-la vraiment à frémissement. La prise se fait ensuite, en refroidissant.

Les erreurs qui ratent ta crème brûlée sans lactose et comment les éviter

Ne pas porter la crème à ébullition. L'agar-agar ne s'active qu'à 90°C environ. Si tu retires la casserole trop tôt, la crème ne prendra jamais, même après des heures au frigo. Laisse-la frémir quelques secondes avant de verser.

Brûler le sucre trop à l'avance. Si tu fais le caramel une heure avant de servir, il absorbe l'humidité de la crème et ramollit. Tu perds le craquant. Brûle le sucre au dernier moment, juste avant de déguster.

Trop d'agar-agar. Tenté de doubler la dose pour être sûre que ça tienne ? Ne le fais pas. Avec 2 cac, la texture devient ferme et rebondissante, loin du fondant d'une crème brûlée. Reste sur 1 cac pour 400ml.

Astuce bonus : remue la crème sans t'arrêter pendant qu'elle chauffe. L'agar-agar et la fécule forment des grumeaux dès qu'on les néglige. Un fouet, et de l'attention.

Des variantes pour personnaliser ta crème brûlée sans lactose

Version vanille intense : remplace le sucre vanillé par les graines d'une demi-gousse de vanille. Le parfum est plus profond, et tu vois les petits points noirs.

Version café : ajoute une cuillère à café de café soluble dans la crème chaude. Le mariage coco-café fonctionne bien.

Version chocolat : fais fondre 30g de chocolat noir dans la crème chaude. Plus dense, plus gourmand.

Version moins sucrée : descends à 35g de sucre dans la crème. Le caramel du dessus apporte déjà beaucoup de sucre.

La recette de crème brûlée sans lactose à la noix de coco

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Ceci est une photographie de crème brûlée végétale à la noix de coco-zenglutenfree

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Crème brûlée à la noix de coco sans lactose et sans gluten

Recipe by Carole

Crème brûlée sans lactose et sans gluten à la noix de coco, crème végétale et agar-agar, caramel au chalumeau. Prête en 1 h 15. Catégorie : Dessert


  • Total Time1h15

Ingredients

Scale
  • 200ml de lait de coco
  • 200ml de crème végétale
  • 50g de sucre de canne
  • 1 sachet de sucre vanillé
  • 2 cac de fécule de maïs
  • 1 cac d'agar-agar
  • Sucre de canne supplémentaire pour brûler au chalumeau

Instructions

  1. Dans une casserole, verse le lait de coco, la crème végétale et les sucres. Mélange.
  2. Ajoute la fécule de maïs et l'agar-agar. Remue sans t'arrêter pour éviter les grumeaux.
  3. Porte à frémissement et laisse épaissir légèrement. Si la crème reste fluide, c'est normal : elle prendra au froid grâce à l'agar-agar.
  4. Verse la crème dans les ramequins. Place au frigo 1 h minimum, jusqu'à ce qu'elle soit froide et compacte.
  5. Saupoudre une fine pluie de sucre de canne sur le dessus. Brûle au chalumeau jusqu'à obtenir un caramel doré.
  6. Déguste tout de suite, tant que le caramel craque.

Notes

Conservation : 2 jours au frigo, mais brûle le sucre seulement au dernier moment, sinon le caramel ramollit. L'agar-agar doit bouillir quelques secondes pour activer son pouvoir gélifiant. Ne saute pas l'ébullition.

  • Prep Time: 10 min
  • Cook Time: 5 minutes

Tes questions sur la crème brûlée sans lactose et sans gluten

Ma crème est restée liquide, pourquoi ? Presque toujours, c'est l'agar-agar qui n'a pas bouilli. Il faut porter la crème à frémissement quelques secondes pour l'activer. Sans ébullition, pas de prise.

Je n'ai pas de chalumeau, comment faire le caramel ? Tu peux passer les ramequins sous le gril du four quelques minutes, en surveillant de près. Le rendu est moins net qu'au chalumeau, mais ça marche.

Quelle crème végétale choisir ? Une crème de soja ou d'avoine cuisine fonctionne bien. Elle allège le lait de coco. Évite les crèmes trop parfumées qui masqueraient la coco.

Je peux la préparer la veille ? Oui pour la crème, qui se garde 2 jours au frigo. Mais brûle le sucre seulement au moment de servir, sinon le caramel ramollit.

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10 comments on “Crème brûlée à la noix de coco sans lactose et sans gluten”

  1. Bonjour, voilà une recette bien tentante. Je ne sais jamais quelle crème végétale mettre, laquelle me conseillez vous ?

  2. Bonjour merci pour cette recette. Pensez vous que l'on puisse le passer sous le grill à défaut de chalumeau ? Merci beaucoup.

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