Tartinade avocat pois chiches

Pour l’apéro quoi de meilleur qu’une bonne tartinade saine et  végétale. Celle que je vous propose est à base d’avocat et de pois-chiche. De quoi vous régalez sainement.

J’achète la plupart de mes ingrédients sur la la fourche, c’est un magasin en ligne de produits bio 30 à 50% moins cher qu’en magasin bio. VOUS BENEFICIEZ DE- 20 euros sur votre abonnement avec le code « CAROLE 20 »

Étapes de préparation:

1. Dans le bol de votre mixeur mettez tous les ingrédients
2. Mixez à vitesse moyenne, goûtez pour rectifier les assaisonnements et transvasez la tartinade dans un bol, et  y parsemez quelques graines de sésame.
3. Il ne reste plus qu’à tartiner sur des cracottes ou de trempez des gressins dedans ☺️Voici la recette en vidéo :

   IMG_1308

Si vous réalisez mes recettes n’hésitez pas à me laisser un petit commentaire ou à me tagguer sur les réseaux et surtout je vous invite à venir partager avec moi  instagram, Facebook, pinterest Et pour toutes mes autres recettes sans gluten c'est par ici